山东体育中考项目及评分标准2021_山东体育中考项目及评分标准2021年

       接下来，我将为大家详细解析一下山东体育中考项目及评分标准2021的问题，希望我的回答可以解决大家的疑惑。下面，让我们来探讨一下山东体育中考项目及评分标准2021的话题。

1.中考体育游泳评分标准2021

2.中考体育跳绳要跳几分钟？

3.中考立定跳远男生评分标准2021是什么？

4.2021中考身高体重评分标准是什么？

5.2021年中考体育评分标准是什么？

中考体育游泳评分标准2021

       2021年中考体育游泳评分标准有：

       1、考生出发方式不限、泳姿不限，并在规定的泳道内游进。

       2、考生游进途中可在池底站立，但不准在池底跨越或行走、拉水道线和干扰别人游进。

       3、考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、脚蹼等），但可以戴护目镜。

       4、每位考生测试一次，使用电子秒表计时，当到达终点用手触壁时停表，记录成绩以秒为单位（小数点后不计）。

       5、考生须穿着不透明泳装并佩戴泳帽，可选择佩戴泳镜进入考点。

       6、考生在泳池出发端水中出发，出发前保持身体触壁并处于静止状态，听到“出发”信号后蹬离池壁开始游进。

       7、出发15米后身体必须有一部分露出水面，考生须在规定泳道保持连续游进，途中不得脚踩池底、扒扶池壁或水线。

       8、转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁，用脚蹬离池壁继续游进，转身动作须连贯，不得停顿。游至终点时，身体任一部位触及池壁即为完成考试。

       9、考试时当场报出成绩并予以登记。

       10、考试中出现以下三种犯规情况之一，成绩无效：游进和转身时身体任一部分触及池底；游进和转身时扒扶池壁或水线；越过水线或妨碍他人。

       11、中考体育游泳项目分值为10分。考生最多可以参加2次测试，记录其中最好的一次有效成绩。

中考体育跳绳要跳几分钟？

       2021年中考体育仰卧起坐评分标准为男生60秒做50个有效，女生60秒做40个有效。每多做一个有效，可获得2分加分，最高加10分。

       中考体育考试是每年都会进行的一项重要考试。其中仰卧起坐作为常见的项目之一，也是很多学生比较关心的考试内容之一。2021年中考体育仰卧起坐评分标准如下：男生在60秒内完成50个有效仰卧起坐即为及格线，女生则在60秒内完成40个有效仰卧起坐即为及格线。此外，每多完成一个有效动作，学生可获得2分的加分，最高可加10分。需要注意的是，评分标准中的“有效动作”指仰卧起坐时身体底部离地起伏达到一定高度，一般要求肩胛骨与肘部呈90度。

       如果在中考体育考试中未达到仰卧起坐的及格线怎么办？如果未达到仰卧起坐的及格线，那么就无法取得此项考试的及格成绩，也将影响该科目与整个中考的总成绩。如果学生在平时训练中还未达到要求，需要及时调整自己的学习方法和训练计划。如果仍未能取得及格成绩，可以考虑向教练或老师请教，寻找更有效的方法。

       中考体育考试对于学生的身体素质和综合能力有着重要作用。通过加强体育锻炼和训练的方式，学生可以提高仰卧起坐的成绩，也可以对自身的身体素质有所提升。同时，我们也应该始终关注学生的身体健康和发展。

       法律依据：

       《中华人民共和国义务教育法》第十三条 学校应当进行各种形式的体育锻炼和运动会，开展体育竞赛和展示活动，增强学生体质和身心素质。

中考立定跳远男生评分标准2021是什么？

       协调性好的人一分钟可以跳200多下，但是是极少数的人，大部分的人最多也就170下左右。跳绳男女评分标准是不一样的，几个的分数也是不一样的，中考体育考核的是综合项目的成绩，所以跳绳不存在及不及格的成绩，只有阶段的成绩。

       跳绳的时候一定要调整好方法这样才能拿高分，跳绳之前一定调整好跳绳的尺寸，两手分别握住绳两端的把手通常情况下以一脚踩住绳子中间两臂屈肘将小臂抬平绳子被拉直即为适合的长度。

       跳绳注意事项：

       1、受者试将绳的长短调至适宜长度，听到电子仪器发出开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)为一次。听到电子仪器发出结束信号后停止，电子仪器自动计数受试者在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。

       2、用户需要注意摇绳动作必须是正摇，反摇绳子判为犯规，因犯规所得的次数扣除。

       3、每跳跃一次且摇一回环(一周圈)为一次，一跳多摇、只跳不摇和一跳一垫步均判为犯规，因犯规所得的次数扣除。

       4、测试过程中如发现跳绳拌脚，电子仪器自动减去无效次数，应继续进行。

       5、测试过程中，绳子断坏可以补测。

2021中考身高体重评分标准是什么？

       立定跳远预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。

       中考体育立定跳远要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。

       影响因素

       协调用力的能力。指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力（包括踝关节）。协调用力正确的标志是髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直，上肢能做出协调的摆动，起到带、领、提拉的作用。

2021年中考体育评分标准是什么？

       男性身高＝(父亲身高＋母亲身高）×1.08÷2(厘米）。

       女性身高＝(父亲身高×0.923+母亲身高）÷2(厘米）。

体重计算公式:

       男性：（身高cm－80)×70﹪＝标准体重。

       女性：（身高cm－70)×60﹪＝标准体重。

       计算公式为（身高厘米－100)×0.9＝标准体重（Kg)。该项测试分值较低，重在引导学生经常参加锻炼。

       体育中考测试“身高标准体重”，是不是个头高分数就高、个头低分数就低？其实不然。“身高标准体重”是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。

       将身高和体重综合起来，以每厘米身高的体重分布，确定学生的体形匀称度，可反映学生是营养不良、正常体重，还是超重和肥胖。计算公式为（身高厘米－100)×0.9＝标准体重（Kg)。该项测试分值较低，重在引导学生经常参加锻炼。

       必考项目：1000米（男）／800米（女）或100米游泳。

       抽考项目：立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、引体向上（男）／一分钟仰卧起坐（女），由丽水市教育局统一抽取两项考试项目，学生任选其一参加考试。

       选考项目：篮球运球投篮、排球对墙垫球、足球绕杆、100米游泳（不得与必考项目重复选择），选其一。

       体育课成绩考核形式

       体育课成绩的考核形式分为单元考核和学期考核。其基本要求是：

       1、根据现行《体育与健康课程标准》及国家审定的配套教材、学年教学计划和学期教学计划以及单元教学内容，确定考核项目，在单元教学结束时进行考核。

       考核必须在体育教研组的统一组织下进行，参与评分的教师不得低于3人，以百分制记录学生的考核成绩，学生的考核得分为3位教师评分之和的平均数，小数点后的数字非“0”者，按照“四舍五入”的原则处理。

       2、学期末根据已考核项目的成绩，评定学生的学期成绩及对应等级，并根据等级评定最终考核分数。

       具体办法为所考核项目得分之和的平均数即为学生考核的百分制成绩（小数点后的数字非“0”者，按照“四舍五入”的原则处理），根据百分制成绩确定评价等级，对应的等级分别为：优秀（85—100分）、良好（75—84分）、及格（60—74分）、不及格（59分以下）。

       好了，关于“山东体育中考项目及评分标准2021”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“山东体育中考项目及评分标准2021”有更深入的了解，并且从我的回答中得到一些启示。