内特罗宾逊弹跳_内特罗宾逊弹跳高度
现在,请允许我来为大家详细解释一下内特罗宾逊弹跳的问题,希望我的回答能够帮助到大家。关于内特罗宾逊弹跳的讨论,我们正式开始。
1.内特罗宾逊摸高高度?
2.篮球界有一个一米七几的叫什么?就是打球挺牛的,弹跳力也特好!
3.NBA有哪些球星看着很瘦,但其实肌肉非常发达?
4.NBA有两个“土豆”,“大小土豆”他们分别是谁?
5.NBA里谁的弹跳力最强
6.NBA有谁1米8几的能扣篮啊?
内特罗宾逊摸高高度?
内特-罗宾逊 / Nate Robinson / 2
168cm的韦伯和内特罗宾逊位置:后卫
赤脚身高:5英尺7.75英寸(172.085厘米)
穿鞋身高:5英尺9英寸(175.26厘米)
体重:181 磅(82.1016千克)
臂展:6英尺1英寸(185.42厘米)
站立摸高:7英尺7.5英寸(232.41厘米)
原地弹跳:95厘米
助跑弹跳:116厘米
100米速度10.33秒(高中时候的成绩)
110米栏成绩13秒85(高中时候的成绩)
生日:1984年05月31日
球队:波士顿凯尔特人
选秀:2005年第1轮第21位
学校:Washington(华盛顿大学)
国籍:美国
姚明官方为229cm(7尺6寸)07-08赛季工资:127万美元
08-09赛季工资:202万美元
合同情况:4年 558万,2005/7/1签,2009夏到期
篮球界有一个一米七几的叫什么?就是打球挺牛的,弹跳力也特好!
(内特罗宾逊在一个重力是地球50倍的飞船上做深蹲,卧推和其他的训练......)
这种东西是个人都知道不是真的。
我不知道他怎么练得弹跳,估计除了他的训练师,其他人都不会知道他怎么练的
最有用的是最最基本得力量性训练+协调性训练。
力量性训练就是普通的深蹲,卧推,引体向上......(你就去设备齐点的健身房就可以了 里面都有)等你什么时候可以卧推自重 深蹲你自重的1倍多的时候你就快成功了(比如你自重70KG 要深蹲到120KG+ 连续8次)这个东西你就去百度的健美吧就行了,里面训练方法都有(只要你不吃营养品,不会出大肌肉的)。
协调性训练就是百米跑和那种跳“房子”,百米跑练得是你的爆发力,那个跳“房子”不知道你见没见过,就是好像一个梯子放在地上,然后脚做快速和重复的动作,这个是练敏捷的。协调性训练可以每周就练1次到2次。
还有就是你要做好准备,起码要练个2年才能有效果,可能练2年还只能超筐半个手,弹跳不是一天两天就可以练好的,要不然你在中国的野场看,没有一个人可以在打球的时候灌的(至少我没有见过)
NBA有哪些球星看着很瘦,但其实肌肉非常发达?
中文名: 内特·罗宾逊
外文名: Nate Robinson
国籍: 美国
出生地: 美国,华盛顿西雅图
出生日期: 1984年5月31日
毕业院校: 华盛顿大学
身高: 175厘米
体重: 82公斤
运动项目: 篮球
所属运动队: 波士顿凯尔特人队
主要奖项: 2006年NBA全明星扣篮大赛冠军
2009年NBA全明星扣篮大赛冠军
2010年NBA全明星扣篮大赛冠军
生涯最高分: 45分
内特·罗宾逊,美国篮球运动员,场上位置为控球后卫。2005年首轮21顺位被纽约尼克斯队选中。现效力于NBA波士顿凯尔特人队。罗宾逊是一名小个扣将,曾3次NBA全明星扣篮大赛冠军,超人的弹跳力帮助他在空中完成各种匪夷所思的动作。和许多年轻球员一样,罗宾逊的稳定性不足,打球有些情绪化,主要得分手段是突破后的抛投以及不讲理的干拔三分球,他在球场上的激情是球队最需要的,也是比赛中的X因素。
NBA有两个“土豆”,“大小土豆”他们分别是谁?
篮球始终是身体运动,你再好的技术没有身体来支撑,那技术根本发挥不出来。在NBA这样最顶级的篮球联赛,你没有一副强悍的身体,很有可能训练时就会受伤。因此为了提升在联盟的竞争力,也为了降低受伤的几率,NBA球员每个都在刻苦训练。他们的饮食加上训练,让NBA球员拥有强悍的肌肉并不难,很多球星身材甚至不输健美教练。但是有些球员无论怎么练,身体看起来都很单薄,不过当他们脱掉球衣的时候你才发现,原来他们的肌肉也这么发达,NBA这5位就是这样的类型。
5:雷阿伦作为目前的 历史 三分王,他给人的印象就是“刺客”“大心脏”,跟身体素质没有什么联系。雷阿伦NBA18年生涯,身材看上去都偏瘦,这让很多人误以为他好欺负。结果真正跟雷阿伦对位后你才发现,雷阿伦身体也是非常强硬。当我们看了他训练照片时,你也许就恍然大悟了。在他看似瘦弱的体格下,原来拥有这样的完美肌肉。
4:内特.罗宾逊身高只有1.75,他跟“高大威猛”完全联系不到一块。罗宾逊给人印象就是弹跳力爆发力出色,1.75能拿扣篮王已经是惊为天人。尼克斯的5个赛季是罗宾逊巅峰,最高赛季场均有17.2分。别看罗宾逊个子小,他诠释了什么叫做“浓缩才是精华”。就他这身肌肉已经练到极致,没能继续打NBA确实遗憾。
3:杜兰特已经在NBA打了12个赛季,他似乎没有摆脱“大竹竿”的身材。很多防守悍将,看到杜兰特身体单薄都想欺负他,结果是自取其辱。杜兰特属于“精瘦”类型,他的肌肉和力量其实很足。看看他这爆炸的肌肉,你就能明白他的背打和突破,为何如此有杀伤力。
2:戈贝尔身高2.16,但是体重只有111公斤,甚至还没有一些外线球员重。戈贝尔防守好更多依赖意识和长臂,但是你想挑战他的防守领域,一般吃亏的都是自己。戈贝尔核心力量很出色,在空中进行对抗后,他依然能完成封盖动作。作为2.16的大高个,戈贝尔能把肌肉练成这样,你就知道他训练时有多刻,DPOY不是随便能拿的。
1:库里之所以叫“萌神”,除了是因为相貌之外,跟他体形也有关系。库里身高1.91,但是只有86公斤,这在后卫里体重算很轻的。库里进攻也更多喜欢投篮,身体对抗不是他擅长的事。但是库里能够打进那么多次“3+1”,这就说明他身体素质没我们想的那么差。看看他休赛期度假的照片,6块腹肌显得格外惹眼。库里能有这样的强悍肌肉,确实给人很大的惊喜。
很多NBA球员在新秀时期都比较瘦弱,但是在NBA经过科学的训练和饮食,他们的肌肉会变得发达。当初易建联去NBA时比较瘦,但是在篮网时期已经锻炼得比较强壮了。有些NBA球员看起来和刚进入联盟时区别不大,依旧的瘦,但是脱衣显肌肉。
隆多
隆多一直都比较瘦,他肩部很宽,手长手掌大。他的打球风格是比较强硬的,他在三巨头加内特的指导下,他是一位防守型控卫。当初他还主动去防守过詹姆斯,隆多虽然瘦,但是肌肉很发达,核心力量很充足。
杜兰特和库里
杜兰特进入NBA时比现在瘦弱一些,他刚进NBA有点弱不禁风。有报道当时新秀体测时,杜兰特没能完成一个卧推。进入联盟几个赛季之后,杜兰特变成了超级得分手,他没有变得很粗壮,但是核心力量和肌肉都变得比较发达。现在的杜兰特依然是细长的腿和胳膊,但是他依旧在NBA任何位置都不吃亏。
库里在前几个赛季一直被认为防守是他致命的弱点,因为库里太瘦弱了,无法阻挡现在强壮的后卫。为了改变自己,库里不断训练,他的手臂变得粗壮,核心力量增加,现在的库里在防守端很难被针对。
普林斯
小王子普林斯是我认为最符合看起来很瘦,但是肌肉发达的球员。普林斯是当年草根球队活塞队的一员,当时的活塞队以防守著称。小王子普林斯就是一名防守悍将,他虽然瘦,但是对抗不吃亏,有力量,有修长的手臂!
1.杜兰特:
是不是觉得杜兰特很瘦?
假的。
看一组数据对比:
A:身高206,体重109KG
B:身高203,体重100KG
给你这么两组数据,你能想想出来A和B分别是谁吗?
A是杜兰特,B是保罗乔治。
官方数据仅仅比保罗乔治高了3CM,但是体重却重了将近10KG。
这不得不说杜兰特的体脂率保持了一个极低的水平,才有可能看起来很瘦但是其实很壮。
不然杜兰特的对抗能力也不会如此的出众。
2.维克托-奥拉迪波
依然是一组数据对比:
A:身高193 体重96KG
B:身高193 体重96.7KG
同等身高,体重B比A重了接近一公斤。
而A是韦德,B是奥拉迪波。
是不是也很出人意外。
这不得不说奥拉迪波在经历过这么多年的漂泊生涯之中,不断的提高自身的身体素质条件,最终成为了一个全明星级别的球星。
不然也不会在大伤之后依然保持着如此高水准的发挥。
周琦:我可能是个假的NBA球员!
众所周知,篮球是一项对身体要求非常高的运动,而NBA作为篮球运动的最高殿堂,拥有全世界最出色的篮球员运动员,他们都是万里挑一的奇才,身体素质都比普通人要强很多!在NBA中,就有一些人看着很瘦实际上却非常的强壮!
1、内特罗宾逊
内特罗宾逊只是一个1.75米的个子,他在NBA中征战了11年,拿下3个全明星扣篮王。因为个子较矮,与NBA的巨汉们站在一起,令人觉得他非常的瘦弱,但其实内特罗宾逊的肌肉非常的发达,强壮的身体加出色的弹跳这是他能够在NBA中立足的根本原因!
2、杜兰特
杜兰特的身高据说达到了2.11米,给人的印象一直都是非常瘦的,但其实杜兰特只是因为长得比较高看起来比较瘦而已,实际上,杜兰特还是非常强壮的,否则他怎么可能在季后赛中与詹姆斯对抗!
3、卡鲁索
卡鲁索今年才26岁,不过他已经开始秃顶,因此被球迷称作秃曼巴,秃曼巴长得一张娃娃脸,在黑人居多的NBA中先得非常瘦弱,但是他脱掉衣服的一瞬间,他的胸肌非常的发达,如果不是因为秃顶,也许他就是一个男模!
4、林书豪
作为为数不多能够在NBA中打出名堂的黄种人,林书豪给人一副邻家大男孩的感觉,实际上林书豪能够在NBA立足,不仅是因为他的球技,他的身体同样非常的强壮,他的肌肉非常发达,甚至不输白种人!
5、毕比
毕比是当年国王队的当家控卫,长相酷似白人,但其实是个混血,他的外号叫白魔鬼,说的是他打球打的不是很合理,但就是能进,而另外一方面他身上确实有魔鬼般的肌肉,在他退役之后他甚至开始往健身方面发展,将自己练成了大肌霸!
NBA里穿衣显瘦,脱衣有肉的球员还有很多,在次就不一一列举,大家感兴趣的话可以私信我或者上网搜寻!
NBA是适者生存的联盟,联盟里基本上都是以身体素质超级劲爆为主,都是一群肌肉棒子。你在主场的前排观看比赛甚至都能够清晰的听到肌肉碰撞的声音。可想而知,对抗有多强了。
其实除了一大帮肌肉男之外,还有一群看上去瘦弱无比,却能够征服球场的瘦子。篮球运动肌肉很重要,但是最重要的还得是核心力量。接下来就来盘点盘点联盟里那些看上去弱不禁风,却能够叱咤全场的球员。
第一位:史蒂芬-库里。库里看上去是一位弱不禁风,而且不敢去主动对抗的球员,他的特点就是外线柔和的三分球手感。库里甚至在高中时期因为身体过于瘦弱而不被看好他的NBA之路,但是他用他的行动证明了自己,他也是NBA 历史 上第一位全票当选常规赛MVP的球员。虽然库里看上去瘦弱,但他是典型的穿衣服显瘦,脱衣服有肉的球员。嗯
第二位:凯文-杜兰特。杜兰特拥有极高的身体天赋,个子媲美内线球员,但是他的灵活性却能够达到后卫的速度。看上去同样也是弱不禁风,但是时不时的篮下轮扣也是足够劲爆的。同时在对抗上也一点都不吃亏。
第三位:英格拉姆。英格拉姆刚进联盟时,他的选秀模板就是杜兰特,拥有几乎一样的体型,拥有一样的能力。英格拉姆也是看上去很瘦,对抗却一点不输肌肉棒子的球员。在交易到鹈鹕以后,他也是球队在关键时刻最佳选择之一。
第四位:塔图姆。塔图姆还是个孩子呀!可是他的能力早已经超越了同龄孩子。他也是看上去瘦弱不禁风的样子,但一点也不耽误他在进攻上的天赋体现。
第五位:安东尼戴维斯。戴维斯也是看上去一撞就会断的球员。但这只是他的表面,他的一步被堪称两米,而且如此瘦弱的身体却能够在防守端吊打同位置的球员。还是属于巨星级别的。
联盟还有许多的看上去瘦,却能够只手遮天的球员。这也说明了,想要打NBA不是肌肉最重要,而是技术更重要。
篮球是一项对身体要求极高的运动,如果空有一身技术,没有好的身体作为支撑,就相当于瘸了一条腿,根本无法在职业篮坛立足,NBA尤其是。正是处于这样的原因,球员们为了提升竞争力,尽可能地避免受伤。他们经常要花大量的时间来打磨自己的身体。因此我们可以看到在场上的球员们,大多数身形魁梧。但是也有一些异类,虽然他们看起来有些瘦弱。但是当他们脱掉上衣的时候,你会发现他们的肌肉一点也不差!下面来说几个典型!
杜兰特杜兰特,联盟中仅次于詹姆斯的超级巨星,但是与詹姆斯粗壮敦实的身体相比,杜兰特根本就不是一个级别的。进入联盟这么多年,身上始终没怎么长肉!有种人见人欺的感觉。假如你真的蔑视他。他会用各种进攻技巧教会你做人!有句话来说杜兰特很合适,别看我瘦骨头里长肌肉。
雷.阿伦13年总决赛热火与马刺迎来天王山,正是雷.阿伦的绝命三分,帮助热火死里逃生。最终夺冠。可以说在库里之前,雷.阿伦就是三分球的代名词。就是这样一个看起来瘦弱甚至有些内敛的球员,却在nba征战了18个赛季。虽然,雷.阿伦看似瘦弱,但是当其他球员和他对位时,能立刻感觉到他的强硬。那么是什么给了他这么强硬的身体?当然是如雕刻般完美的肌肉。
库里大家为什么都喜欢称库里为“小学生”,当然除了他长的显小外,单薄的身体也是其中的一个原因。而且库里给人的第一印象就是软软弱弱的。但是千万不能被他的外表所蒙蔽。在比赛中他经常可以投进超难度进球。突破更是不在话下。这一切都得益于他那身健硕的肌肉。看来在小学生的外表下也掩盖不住他是肌肉男的事实!
内特.罗宾逊自韦伯之后,nba又出了一个“土豆”扣将,他是内特.罗宾逊。说实话1.75米的身高就是站在常人中间都不起眼,但是内特却在巨人如林的NBA打出了自己的代表作,并且连续2次获得NBA扣篮冠军。看他那身肌肉,你就知道为啥了!
对此,您怎么看?
1、隆多隆多1986年出生,身高1.85米,臂展达到惊人的2.06,一双大手让他如虎添翼,更容易完成抢断。
隆多的身材虽然不是很高,穿上球衣的他看起来也不是很强壮,但实际上隆多的肌肉非常发达。去年在湖人效力时,湖人官方发布了隆多在训练馆挥汗如雨训练的视频,视频中的隆多光着上身在练习投篮训练,肌肉线条清新可见。那时候的隆多已经34岁了,但是依然刻苦努力训练保持竞技状态,要是没有长年累月的训练绝对练不出这样肌肉发达的身材的。
视频中的隆多赤裸上身,挥汗如雨地训练,左勾拳、右勾拳,速度奇快、力量十足。这不免让人想起了2018年斯台普斯的“拳击盛宴”,当时隆多大战保罗的场景令球迷看得热血沸腾。
这也是为什么去年总决赛隆多状态如此火爆的原因,在总决赛G6的焦点之战砍下19分4板4助1断,帮助湖人获得夺冠,隆多功不可没呀!
2、库里别看库里长着一张娃娃脸人畜无害的样子,但是飙起三分来可是要命的。库里可以在场上的任何位置出手,令对手头疼不已,为了限制库里对手甚至包夹他,但是想要完全限制住他根本是不可能完成的事情。
但是千万别以为库里的三分很厉害而其他方面不怎么样,实际上库里在瘦弱的外表下隐藏着惊人的爆发力。
我们知道库里的三分精准,但是要说他最喜欢的当然是扣篮了,只要逮住机会就会秀起他的扣篮天赋。尽管有时候效果不怎么好,甚至贻笑大方,但是还是有惊人之作的。
比如勇士和凯尔特人的比赛,库里完成了扣篮不忘“引体向上”,旁边的伊戈达拉露出惊恐的表情,恐怕没想到库里扣起篮来竟然这么疯狂,这显示库里强壮的身体素质。
库里的身体看着瘦弱,那么他的身体素质在联盟里面到底什么水平呢?我们从以下几个方面细说。
① 库里当年的体测数据是:身高1.91米,体重181磅(82.1公斤),臂展1.92米。
在控卫里面,库里的身高已经足够高了,要知道威少身高也是1.91米,欧文身高1.92米,沃尔身高1.93米,保罗身高1.83米。库里的体重在控卫里面也算是合格的,与他身高差不多的控卫对抗也不吃亏,就是臂展吃亏,这也是库里扣篮那么勉强的原因。
② 库里的弹跳:原地弹跳74.9cm,助跑弹跳90.2cm
威少的原地弹跳是76cm,助跑弹跳是93cm;格里芬原地弹跳80cm,助跑弹跳90cm。在助跑弹跳这方面,库里真的不比威少和傻芬弱,可以说库里的身体素质真的不差。
③ 硬拉重量接近400磅(181公斤),84公斤卧推10次
库里的外表长得萌萌的,看着也不是很强壮,那么他的力量是什么水平呢?
实际上库里的体重181磅(82公斤),硬拉重量接近400磅(181公斤),也就是说库里的硬拉重量是他的体重的两倍还多出17公斤。要知道硬拉重量超过体重的两倍是非常厉害的,可以想象库里这魔鬼肌肉有多强了。
库里除了硬拉重量拥有过人之处外,他的卧推也是顶尖的。库里在参加新秀体测时,185磅(84公斤)的卧推重量竟然做了10次。要知道这样的卧推重量杜兰特可是一次都没有做到过,内线硬汉诺阿也不过才12次。由此可以看出库里的卧推水平有多强。
所以球迷千万不要被库里的外表给欺骗了,库里的外线投篮水平导致人们认为他不是力量型的球员,实际上库里的力量真的被外貌掩盖了,瘦瘦的外表下隐藏着惊人的爆发力,库里真的很强壮。
怪不得库里的训练师曾经说过:“库里其实比看上去强壮十倍。 ”
3、欧文提起欧文球迷第一时间想到他蝴蝶穿花的运球,欧文的运球行云流水花式众多,非常具有观赏性。但是没有常年累月的持续训练能有这么扎实的运球技术吗?
答案肯定是否定的。
欧文别看身材显得矮小,实际上他的身高1.92米,在控卫里面已经足够高了。此外欧文的核心力量非常强,他的腰腹力量极强,清晰可见的腹肌没有一丝赘肉,这让他可以随心所欲地做出各种高难度的拉杆上篮。
如此发达的肌肉力量使得欧文可以以小打大,把大个子戏耍鼓掌之中。
欧文曾经来到中国国家男篮青年队“军训”了一帮青年队员,这些青年队员基本上都比欧文高,但是欧文在攻防两端完爆了他们,欧文进攻运球顶着他们头上投进,防守端防得这帮青年几乎运不了球,欧文逐一给他们上了生动的一课,不是长得高就可以打得好的,没有扎实的基础就要被人打爆,而扎实的篮球基础就要把身体练好、练强才行。欧文的这一身肌肉绝对是控卫最想要的身材。
你看起来很瘦的那些NBA球员,其实肌肉都很发达。
NBA可是地球上对抗最激烈的篮球联盟。
NBA没点肌肉肯定混不下去啊,这里我必须提一下我个人喜欢的科比和麦迪,都是看起来瘦瘦的,其实肌肉力量一点都不差。科比就不说了,9次防守一阵,没点肌肉,没点对抗肯定不行的。麦迪的干拔、弹跳、速度,肌肉群如果不发达也肯定做不到的。
NBA里谁的弹跳力最强
小土豆内特·罗宾逊因为扣篮而被全世界球迷熟知,这位穿鞋身高只有一米七五的小个子,却成了NBA历史上唯一一个拿下三届扣篮大赛冠军的球员。比起瘦弱的前辈老土豆韦伯,内特·罗宾逊有着更加强壮的身材,78公斤的他有着一身的腱子肉,弹跳起来的视觉冲击力更大,内特在体测中达到了43.5英寸的垂直起跳高度,排在历史第一位,而且他还有劲爆的突破和精准的外线投射,巅峰的内特场均能拿到17.2分。
在尼克斯,他曾经单场轰下45分,但比起场上的比赛,人们更愿意去关注内特的精彩镜头。他曾经垂直起跳盖帽过姚明,还在对魔术的比赛里完成了罚球线内一步战斧劈扣。在他的NBA职业生涯里,他完成了26次扣篮,是所有一米八以下的球员汇总最多的。
2006年扣篮大赛,小土豆内特飞越老土豆韦伯,用传承的力量击败伊戈达拉,拿下第一座扣篮大赛冠军。但也因为那个双胯下打板接球扣篮尝试了14次而被严重批评。
2009年装扮成克星人的内特成功打败超人霍华德,把扣篮大赛的娱乐精神推到了高潮。但也正是因此,当他在下一年凭借的平平的动作击败德罗赞的时候,也引发了球迷的不满。内特的确乐于表演,但他的表演看多了,也就厌烦了。
如今内特还活跃在BIG 3的赛场上,他是四分球的狂热爱好者,也时常用挑动球迷眼球的动作引发欢呼。内特是天生站在聚光灯下的球员,他自己说,虽然我只有一米七五,但我一定能成为大明星。
面对篮球之神乔丹的“霸凌”,即使是真高达到2米16的尤因,也只能无奈接受,成为被乔丹以小欺大的背景板,而被乔丹欺负的受害者,不仅有尤因,还有身高2米18的穆大叔等人,之所以拿出这张,只是因为这张太过于经典了。
NBA有谁1米8几的能扣篮啊?
NBA里弹跳力较强的有:
1、斯伯特韦伯:身高:169厘米,垂直弹跳:120厘米,助跑摸高:360厘米;
2、内特罗宾逊:身高:175厘米,垂直弹跳:112厘米,助跑摸高:355厘米;
3、文斯卡特:身高:203厘米,垂直弹跳:111厘米,助跑摸高:395厘米;
4、阿伦艾佛森:身高:183厘米,垂直弹跳:110厘米,助跑摸高:360厘米;
5、德怀特霍华德:身高:211厘米,垂直弹跳:105厘米,助跑摸高:395厘米。
nba运动员跳跃时脚离地多少厘米?
NBA有1米8左右能扣篮的球员中有一位,只有1.75米。他就是内特·罗宾逊,1984年5月31日美国华盛顿州西雅图市,美国职业篮球运动员,司职控球后卫,绰号“小土豆”,效力于美国BIG3联赛Tri-State队。?
内特·罗宾逊在2005年NBA选秀中于首轮21顺位被纽约尼克斯队选中,职业生涯辗转多支球队,曾先后效力过尼克斯、凯尔特人、雷霆、勇士、公牛和掘金,并3次夺得NBA全明星扣篮大赛冠军。
还有布莱索,他的身高只有1米85,但他却有着很强的弹跳爆发力,可以轻松完成各种扣篮,单上个赛季,布莱索就有18记扣篮。
整个职业生涯,血布共有91次的扣篮表演,而且布莱索还参加过2013年扣篮大赛,虽然没有拿到扣篮大赛冠军,但他的弹跳着的很强,他是属于那种暴力型的控卫,打球劲爆,而且得分能力也是全明星级别的。
还有隆多,他的身高1米85,在现役球员中也算数比较矮的,但隆多却可以很轻松的就完成扣篮,不过这主要得益于他异于常人的臂展。
隆多是现役球员中臂展最长的球员之一,隆多可以很容易的扣篮,隆多生涯共有72次的扣篮表演,特别是职业生涯前期,隆多几乎每个赛季都会有超过10次的扣篮。
扩展资料:
现代篮球运动已呈现高空争夺的格局,拼抢更加激烈,力量和速度的较量日益突出,谁能获得高空优势,谁就能掌握比赛的主动,高空优势除了取决于运动员的身高外,出色的弹跳力则是争夺空间优势的关键。
弹跳力是篮球运动员重要的身体素质之一,它不仅是篮球比赛争夺空间优势的必备条件,而且也是掌握各种难度空中动作的基础。1.8米就能扣篮的人有很多,只要多练习自己的弹跳,一定可以做到。
公认的最有效的,也是难度最大的,可以让你在短时间内提高弹跳的方法就是,挖个坑,大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后,将坑挖深20公分,而负重增加2—3斤,继续练习。
如此循环,最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候,练习就到此为止。解除负重,你的弹跳能力一定有很大提升。
参考资料:
百度百科-内特·罗宾逊
百度百科-弹跳力
NBA球员受身材和位置的限制,所以弹跳差异很大。。
目前很多人总结的排名前十的球星是:
1、迈克尔乔丹:身高198cm 垂直弹跳100cm 助跑摸高380cm 排第一是因为他在扣篮史上的历史地位
2、斯巴德韦伯:身高172cm 垂直弹跳120cm 助跑摸高350cm
3、史蒂夫弗朗西斯:身高191cm 垂直弹跳114cm 助跑摸高380cm
4、内特罗宾逊:身高175cm 垂直弹跳112cm 助跑摸高350cm
5、詹姆斯怀特:身高201cm 垂直弹跳111cm 助跑摸高390cm
6、文斯卡特:身高198cm 垂直弹跳110cm 助跑摸高385cm
7、阿伦埃弗森:身高183cm 垂直弹跳108cm 助跑摸高355cm
8、多米尼克维尔金斯:身高203cm 垂直弹跳103cm 助跑摸高375cm
9、德斯蒙德-梅森:身高196cm 垂直弹跳102cm 助跑摸高370cm
10、贾森理查德森:身高198cm 垂直弹跳99cm 助跑摸高370cm
当然对于大多数NBA球员,平均垂直弹跳不会超过80cm 我们心目中的英雄比如科比、麦格雷迪、詹姆斯、加内特、格里芬,其弹跳力也不过90cm左右。之所以我们在比赛中常欣赏到他们的灌篮是因为综合能力而非单独的弹跳力
纯手写 望采纳
好了,今天关于“内特罗宾逊弹跳”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“内特罗宾逊弹跳”有更深入的认识,并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我。