体育的功能可归纳为_体育的功能可归纳为哪几个方面

       对于体育的功能可归纳为的问题，我有些许经验和知识储备。希望我的回答能够为您提供一些启示和帮助。

1.体育课程实施可以归纳在哪三个方面？

2.大一体育期末考试的题目，大家帮忙回答一下。

3.运动的分类

4.现代体育的发展趋势大致可归纳为

体育课程实施可以归纳在哪三个方面？

       忠诚导向是忠实执行课程计划，忠实反映课程计划设计者意图的过程。忠诚度取向的目的是实现预定的课程目标，以实现预定课程方案的程度作为课程实施成功与否的基本标准。忠诚度导向的课程内容由课程专家创建和选择。教师无权创建和选择课程内容。教师只是课程专家制定的课程计划的实际执行者和传递者。过去我国体育课程处于“一统”局面时，课程实施往往采取忠诚导向。

       2、相互适应导向

       相互适应导向是指课程设计者和课程实施者都应具体考虑社会和学生的需求，以及地区、学校和班级的具体情况，通过沟通对方案做出一些改变，使他们能够适应自己的实际情况。近年来，随着体育课程改革，特别是三级课程管理制度的实施，体育教师的职能发生了很大变化。过去，体育教师更注重如何教而不是教什么。如今，体育教师的课程意识和课程决策权不断增强，角色开始发生积极变化。主要表现为体育教师既是课程的实施者，又是课程的研究者、开发者和评价者。体育教师从“教学工匠”和“教学机器”转变为课程研发的中坚力量。这一功能的转变为相互适应的定位奠定了基础。相互适应导向要求教师积极合理地改造预定的课程计划，这是课程实施成功的基本保证。要求体育教师积极选择和改造课程计划，使其适应特定需要。

       3. 创意导向

       创造性取向强调实施者完全根据自己的实际情况和兴趣来修改课程计划，而忽略了课程设计者的意图。体育（及健康）课程对具体课程方案没有详细规定。目的是充分发挥体育教师的主体性，创造适合本地区、适合学校的体育课程。在体育课程改革目标的指导下，体育课程可以为创意课程的定位提供广阔的空间，使体育课程的改革能够顺利进行。

       三种课程取向在不同条件下都有其合理性和局限性。课程实施的忠诚度主要体现了课程计划制定者的课程观。它把课程实施看作是机械地实施预定课程计划的过程，抹杀了教师和学生作为课程实施的直接参与者的主要价值；创新导向发挥师生作用，突出师生主体性，但具有强烈的理想主义色彩，对教师提出过高的要求；适应导向综合考虑了课程开发者和课程实施的具体条件和环境以及师生的要求。它具有折衷主义的色彩。

大一体育期末考试的题目，大家帮忙回答一下。

       安徽省教师招聘考试小学体育历年真题题型与常考知识点归纳

        （四）运动解剖学

        1.掌握人体躯干、四肢骨骼、六大关节和主要骨骼肌的名称、位置、运动特点以及锻炼方法。

        人体躯干及四肢骨骼： 成人的骨有206块，除6块听小骨属于感觉器外，按骨的部位可以分为中轴骨和四肢骨。中轴骨包括颅骨和躯干骨，共有80块；四肢骨包括上肢骨和下肢骨，共有126块。

        六大关节： 肩关节，肘关节，桡腕关节，髋关节，膝关节，踝关节。

        肩关节结构： 由肩胛骨的关节盂与肱骨的肱骨头构成，也称盂肱关节，是典型的球窝关节。特点：是个多轴关节，是人体最灵活的一个关节，但也是稳定性最差的一个关节，经常从事体育锻炼助于增强关节的辅助结构和周围肌肉的力量，使关节既灵活又牢固。

        肘关节结构： 有肱骨下端与尺桡骨上端构成的关节，包括肱尺关节，肱桡关节，桡尺近侧关节。

        特点：上述三个关节只能绕两个运动轴运动，即绕额状轴做屈伸运动为肱尺关节和肱桡关节，参与绕垂直轴做旋内和旋外运动为肽桡关节和桡尺关节。

        桡腕关节结构： 由桡骨的桡腕关节面和关节盘组成的关节窝与近侧顽固的手舟骨，手骨和三角骨组成的关节头构成。

        特点：桡腕关节是典型的椭圆关节，可绕两个运动轴运动，绕额状轴做屈伸运动，绕矢状轴可作内收和外展运动，还可以做环绕运动。

        髋关节结构： 由股骨头和髋臼构成的球窝关节。

        特点：支持体重和适应走，跑，跳；有较深的关节窝，厚而紧的关节囊；强有力的韧带，周围发达的肌肉。

        膝关节结构： 是人体最复杂的关节，由股胫关节和股髋关节构成，属于椭圆关节。

        特点：膝关节是人体最大的关节，半月板一缓冲震动和保护膝关节的功能。

        踝关节结构： 由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成。

        特点：是单轴关节，可绕冠状轴做屈伸运动，轻度的外展和内收运动。

        臀大肌： 仰卧上举腿、后蹬跑、跑斜坡、蛙跳等，正压腿。

        股二头肌： 俯卧腿弯举，正压腿。

        半腱肌： 俯卧腿弯举

        股四头肌： 人体最大、最有力的肌肉之一，包括四大块肌肉-股直肌、股外侧肌、股内侧肌和股中间肌。悬挂直腿上举，负重深蹲。

        斜方肌： 负重上举，提杠铃耸肩，持哑铃护胸。

        前锯肌： 俯卧撑，双人背握上提（伸展）。

        胸大肌： 双杠支撑摆动臂屈伸，持哑铃仰卧飞鸟，臂上举后振，肋木压肩。

        背阔肌： 单杠引体向上，向后拉拉力器，爬岩爬杆，臂上举后振，肋木压肩。

        三角肌： 负重直臂侧上举，负重颈前推举，提前双臂交叉。

        肱二头肌： 负重屈肘，引体向上，双杠支撑摆动。

        喙肱肌： 负重屈肘，引体向上

        肱三头肌： 负重上举，卧推，毛巾擦背（伸展）

        髂腰肌： 负重高抬腿，悬重举腿，前踢腿，仰卧举腿，跪撑后，后摆腿，前后劈叉后腿

        小腿三头肌： 负重提踵，负重后蹬跑，跳绳，勾脚伸压腿。

        腹直肌： 双膝跪撑下拉屈体，屈膝仰卧起坐。

        2.知道消化系统、呼吸系统、神经系统的组成和功能。

        消化系统组成： 消化管和消化腺，消化管包括口腔、咽、食管、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）和大肠（盲肠、结肠、直肠）等，临床上常把口腔到十二指肠的这一段称上消化道，空肠以下的部分称下消化道。消化腺包括肝、胰和三对唾液腺（腮腺、下颌下腺、舌下腺）

        功能：①消化食物，即摄取、消化和吸收食物中的营养；

        ②为机体提供能量、构筑细胞和组织，最后排出食物残渣；

        ③口腔、咽等还与呼吸、发音和语言活动有关。

        呼吸系统组成： 包括呼吸道（鼻腔、咽、喉、气管、支气管)和肺（肺气泡和各级支气管）

        功能：传送气；容纳气体和进行气体交换的主要场所；喉还是发音器官。

        神经系统组成： 中枢神经系统（包括位于颅腔的脑、位于椎管的脊髓)和周围神经系统（脑和脊髓以外的神经成分，躯体伸进和内脏神经）

        功能：①不仅是人体运动的指挥调节机构，还直接或间接的指挥和调节着人的呼吸、循环、消化、内分泌、排泄等其他器官及系统的活动，通过调节作用，人体可以对各种环境的变化产生适应，使有机体内部各个系统与外界环境保持相对平衡，从而使人的生命活动得以正常进行；

        ②是产生心理活动的物质基础。

        3.掌握心血管系统的组成、功能以及体育运动对心血管系统的影响。

        心血管系统组成： 由心、动脉、毛细血管和静脉组成。

        功能：①心是连接动脉和静脉的枢纽，是心血管系统的动力泵，并且具有重要的内分泌功能，心有节律地收缩与舒张，不停地将血液由动脉射出，由静脉纳入，保证血液在心血管内连续不断地做定向流动；

        ②动脉是运送血液离心的管道；

        ③静脉是引导血液回心的血管。

        ④毛细血管是连接动、静脉末梢间的管道。

        体育运动对心的影响：

        ①对心宏观结构的影响，可使心的重量和体积增大。

        ②微观结构的影响。心主要由心肌构成，心肌组织是由实质成分（心肌细胞）和间质成分（心肌胶原纤维及毛细血管等结构）组成。实质影响，运动训练可导致心肌细胞的体积增大，直径增粗，收缩蛋白和肌蛋白数量增多。间质影响，运动训练可使心肌组织中毛细血管数量增多，毛细血管分支吻合丰富，弯曲度加大，心肌毛细血管扩张，管内皮和心腔心内膜皮发生适应性改变，心肌的微循环功能改善。

        ③对心肌细胞钙的影响。研究表明，不同负荷身体条件下心肌肌浆网和线粒体钙化进行了研究，结果表明不用运动负荷条件下心肌肌浆网和线粒体钙发生不同程度的变化，表现为心肌细胞游离钙基值的显著性变化，并具有可复性。有氧运动训练可显著增加心肌细胞核游离钙的变化水平。

        ④对心肌细胞凋亡的影响。说明适度的运动训练可可有效的防止心肌细胞凋亡；而长期超负荷运动则可引起心肌细胞凋亡；力竭运动和过度训练可引起细胞凋亡。

        体育运动对血管的影响： 对血管内皮细胞形态结构与功能的影响；对血管平滑肌细胞形态结构与功能的影响；对微循环血管形态与功能的影响。

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        奋斗

       我们将未来赋予了最美的期望。

        恰如诗歌般美妙，乐曲般空灵；

        我们不甘于现状，努力拍打羽翼，

        誓要穿梭考编的题海，一睹教师的风采。

        ?

        我们奋斗着前行，抛洒着热血，

        追求波涛骇浪般的勇往直前，

        吞没拦路的巨石，磨平世俗的尖锐。

        ?

        我们终要有个尽头，伴着夕阳晚霞，

        回归平淡，享受恬静的时光，

        隐去了锋芒毕露，褪去了一张张面具。

        ?

        那般真实的我们，才是我们的向往；

        当云散风静，又是一种骄阳万丈。

        后来，我们真的看淡了所有，才知道那是我们奋斗的一生

        ? 师出教师招考命题研究中心

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       （四）运动解剖学

        1.掌握人体躯干、四肢骨骼、六大关节和主要骨骼肌的名称、位置、运动特点以及锻炼方法。

        人体躯干及四肢骨骼： 成人的骨有206块，除6块听小骨属于感觉器外，按骨的部位可以分为中轴骨和四肢骨。中轴骨包括颅骨和躯干骨，共有80块；四肢骨包括上肢骨和下肢骨，共有126块。

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        六大关节： 肩关节，肘关节，桡腕关节，髋关节，膝关节，踝关节。

        肩关节结构： 由肩胛骨的关节盂与肱骨的肱骨头构成，也称盂肱关节，是典型的球窝关节。特点：是个多轴关节，是人体最灵活的一个关节，但也是稳定性最差的一个关节，经常从事体育锻炼助于增强关节的辅助结构和周围肌肉的力量，使关节既灵活又牢固。

        肘关节结构： 有肱骨下端与尺桡骨上端构成的关节，包括肱尺关节，肱桡关节，桡尺近侧关节。

        特点：上述三个关节只能绕两个运动轴运动，即绕额状轴做屈伸运动为肱尺关节和肱桡关节，参与绕垂直轴做旋内和旋外运动为肽桡关节和桡尺关节。

        桡腕关节结构： 由桡骨的桡腕关节面和关节盘组成的关节窝与近侧顽固的手舟骨，手骨和三角骨组成的关节头构成。

        特点：桡腕关节是典型的椭圆关节，可绕两个运动轴运动，绕额状轴做屈伸运动，绕矢状轴可作内收和外展运动，还可以做环绕运动。

        髋关节结构： 由股骨头和髋臼构成的球窝关节。

        特点：支持体重和适应走，跑，跳；有较深的关节窝，厚而紧的关节囊；强有力的韧带，周围发达的肌肉。

        膝关节结构： 是人体最复杂的关节，由股胫关节和股髋关节构成，属于椭圆关节。

        特点：膝关节是人体最大的关节，半月板一缓冲震动和保护膝关节的功能。

        踝关节结构： 由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成。

        特点：是单轴关节，可绕冠状轴做屈伸运动，轻度的外展和内收运动。

        臀大肌： 仰卧上举腿、后蹬跑、跑斜坡、蛙跳等，正压腿。

        股二头肌： 俯卧腿弯举，正压腿。

        半腱肌： 俯卧腿弯举

        股四头肌： 人体最大、最有力的肌肉之一，包括四大块肌肉-股直肌、股外侧肌、股内侧肌和股中间肌。悬挂直腿上举，负重深蹲。

        斜方肌： 负重上举，提杠铃耸肩，持哑铃护胸。

        前锯肌： 俯卧撑，双人背握上提（伸展）。

        胸大肌： 双杠支撑摆动臂屈伸，持哑铃仰卧飞鸟，臂上举后振，肋木压肩。

        背阔肌： 单杠引体向上，向后拉拉力器，爬岩爬杆，臂上举后振，肋木压肩。

        三角肌： 负重直臂侧上举，负重颈前推举，提前双臂交叉。

        肱二头肌： 负重屈肘，引体向上，双杠支撑摆动。

        喙肱肌： 负重屈肘，引体向上

        肱三头肌： 负重上举，卧推，毛巾擦背（伸展）

        髂腰肌： 负重高抬腿，悬重举腿，前踢腿，仰卧举腿，跪撑后，后摆腿，前后劈叉后腿

        小腿三头肌： 负重提踵，负重后蹬跑，跳绳，勾脚伸压腿。

        腹直肌： 双膝跪撑下拉屈体，屈膝仰卧起坐。

        2.知道消化系统、呼吸系统、神经系统的组成和功能。

        消化系统组成： 消化管和消化腺，消化管包括口腔、咽、食管、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）和大肠（盲肠、结肠、直肠）等，临床上常把口腔到十二指肠的这一段称上消化道，空肠以下的部分称下消化道。消化腺包括肝、胰和三对唾液腺（腮腺、下颌下腺、舌下腺）

        功能：①消化食物，即摄取、消化和吸收食物中的营养；

        ②为机体提供能量、构筑细胞和组织，最后排出食物残渣；

        ③口腔、咽等还与呼吸、发音和语言活动有关。

        呼吸系统组成： 包括呼吸道（鼻腔、咽、喉、气管、支气管)和肺（肺气泡和各级支气管）

        功能：传送气；容纳气体和进行气体交换的主要场所；喉还是发音器官。

        神经系统组成： 中枢神经系统（包括位于颅腔的脑、位于椎管的脊髓)和周围神经系统（脑和脊髓以外的神经成分，躯体伸进和内脏神经）

        功能：①不仅是人体运动的指挥调节机构，还直接或间接的指挥和调节着人的呼吸、循环、消化、内分泌、排泄等其他器官及系统的活动，通过调节作用，人体可以对各种环境的变化产生适应，使有机体内部各个系统与外界环境保持相对平衡，从而使人的生命活动得以正常进行；

        ②是产生心理活动的物质基础。

        3.掌握心血管系统的组成、功能以及体育运动对心血管系统的影响。

        心血管系统组成： 由心、动脉、毛细血管和静脉组成。

        功能：①心是连接动脉和静脉的枢纽，是心血管系统的动力泵，并且具有重要的内分泌功能，心有节律地收缩与舒张，不停地将血液由动脉射出，由静脉纳入，保证血液在心血管内连续不断地做定向流动；

        ②动脉是运送血液离心的管道；

        ③静脉是引导血液回心的血管。

        ④毛细血管是连接动、静脉末梢间的管道。

        体育运动对心的影响：

        ①对心宏观结构的影响，可使心的重量和体积增大。

        ②微观结构的影响。心主要由心肌构成，心肌组织是由实质成分（心肌细胞）和间质成分（心肌胶原纤维及毛细血管等结构）组成。实质影响，运动训练可导致心肌细胞的体积增大，直径增粗，收缩蛋白和肌蛋白数量增多。间质影响，运动训练可使心肌组织中毛细血管数量增多，毛细血管分支吻合丰富，弯曲度加大，心肌毛细血管扩张，管内皮和心腔心内膜皮发生适应性改变，心肌的微循环功能改善。

        ③对心肌细胞钙的影响。研究表明，不同负荷身体条件下心肌肌浆网和线粒体钙化进行了研究，结果表明不用运动负荷条件下心肌肌浆网和线粒体钙发生不同程度的变化，表现为心肌细胞游离钙基值的显著性变化，并具有可复性。有氧运动训练可显著增加心肌细胞核游离钙的变化水平。

        ④对心肌细胞凋亡的影响。说明适度的运动训练可可有效的防止心肌细胞凋亡；而长期超负荷运动则可引起心肌细胞凋亡；力竭运动和过度训练可引起细胞凋亡。

        体育运动对血管的影响： 对血管内皮细胞形态结构与功能的影响；对血管平滑肌细胞形态结构与功能的影响；对微循环血管形态与功能的影响。

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        奋斗

       我们将未来赋予了最美的期望。

        恰如诗歌般美妙，乐曲般空灵；

        我们不甘于现状，努力拍打羽翼，

        誓要穿梭考编的题海，一睹教师的风采。

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        我们奋斗着前行，抛洒着热血，

        追求波涛骇浪般的勇往直前，

        吞没拦路的巨石，磨平世俗的尖锐。

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        我们终要有个尽头，伴着夕阳晚霞，

        回归平淡，享受恬静的时光，

        隐去了锋芒毕露，褪去了一张张面具。

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        那般真实的我们，才是我们的向往；

        当云散风静，又是一种骄阳万丈。

        后来，我们真的看淡了所有，才知道那是我们奋斗的一生

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运动的分类

       　1．体育的广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进入的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。

       2．体育的狭义概念(亦称体育教育)。是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。

       4.政治功能，体育的政治功能，一方面可体现在国际交往的舞台上，另一方面体育能促进大至一个国家、一个民族，小至一个集体的内部的安定团结。

现代体育的发展趋势大致可归纳为

       1、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。

       2、无氧运动的分类是从人体运动时骨骼肌的代谢过程分类衍生而来的，目前无氧运动的概念也都是根据无氧代谢供能系统为主演变而来，例如无氧运动是指人体肌肉在无氧供能代谢状态下进行的运动。

扩展资料：

       运动误区：

       1、运动锻炼强度越大越好：有用的运动做得太多会产生相反的效果。专家指出锻炼过度会出现危险。特别是对刚刚开始锻炼的人更是如此，身体需要休息和复原。事实上，我们希望从锻炼中获得积极的效果，正是在休息期间出现的。

       而且锻炼身体到了某一程度后就会发生效果递减的现象。假如你一星期锻炼三次已经获得成功，那么，即使你一星期锻炼六次，也不会获得双倍的好处。好处只能稍微增加一点而已。同时你还会因为锻炼过度而增加受伤的危险。适可而止是最好的办法，无论吃东西或是锻炼身体都是一样。

       2、锻炼身体之前不能吃东西：这个问题必须因人而异。事实上吃过东西后才开始运动可能会好一些。饭后做一些温和的运动，可能比饭后很久才运动消耗更多的热量。所以说，饭后散步在医学上是有一定的道理的。

       3、最好在早晨锻炼：除非你是在军队里奉命如此，否则不一定要在早晨进行锻炼。你什么时候最方便就什么时候运动。专家们建议，唯一的例外是在天气炎热的季节，为了避免最热和最潮湿的时刻，你应该在早晨和傍晚进行锻炼。

       百度百科——有氧运动

       百度百科——无氧运动

       现代体育，一般是相对古代体育、近代体育而言的。但有的学者将近代体育直接划归现代体育，理由是中文的“近代”和“现代”在英文里都同样译为modern，并且认为更重要的是在鸦片战争以后，中国社会和中国体育也已经开始了它们艰难的现代化之路。

       因此，也可以说现代体育是相对古代体育而言的。综观体育的历史，体育的产生与发展经历了一个漫长的从自发、自在、自觉逐渐发展到自为的复杂过程。在这个过程中，体育经历了自发、自在、自觉的古代发展阶段，在步入自为阶段，是现代体育也随之形成了。

       人类不仅自觉地运用身体活动，而且能利用对身体活动的科学认识有意识地设计、改革和完善自身自然，科学化成为这个时代体育的基本特征。现代体育是科学的体育、自为的体育，体育都已经成为人类有意识、有目的、有计划的行为，其基础是科学技术和全球化的发展 。

       国际上一般将现代体育分成两部分，一是以奥运会为核心的竞技体育（精英）、一是普通民众的大众体育。我国的现代体育一般分为三部分，即竞技体育（运动员）、学校体育（学生）、社会体育（民众）。

       好了，今天关于“体育的功能可归纳为”的话题就到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“体育的功能可归纳为”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的生活中更好地运用所学知识。